건강한 음식을 챙겨 먹는데도 이상하게 원인 모를 피로감, 복부 팽만감, 속 더부룩함, 피부 트러블에 시달리고 계신가요?

음식을 먹자마자 두드러기나 호흡곤란이 오는 것은 급성 알레르기(IgE)라고 하여 이는 금방 원인을 찾을 수 있습니다.

하지만 섭취 후 수 시간 길게는 수년이 지나 서서히 나타나는 지연성 알레르기(IgG)는 원인 음식을 스스로 찾기는 매우 어렵습니다.

오히려 모르고 지나치는 경우가 많습니다.

그래서 원인을 알 수 없는 증상이 나타났을때는 지연성 알레르기를 한 번쯤 해보시는 게 좋습니다.

■ 지연성 알레르기 검사(IgG)란?

지연성 알레르기 검사는 '만성 염증을 유발하는 음식물 알레르기'를 확인하는 검사입니다.

우리 몸의 면역체계를 구성하는 항체 중 IgG는 약 70% 이상을 차지하는 주요 항체입니다. 

특정 음식 항원이 장벽을 통과해 혈액 속으로 들어왔을 때 IgG 항체와 결합하여 지연성 면역 과민반응을 일으키게 됩니다.

이러한 과민 반응을 유발하는 IgG 항체를 가진 음식을 알아내는 검사라고 할 수 있습니다.

한번의 검사로 90종 중 원인 음식을 한번에 확인할 수 있어 효율적이라는 장점이 있습니다.

■ 지연성 알레르기 검사 해야 하는 이유

음식으로 인한 만성 음식물 알레르기는 두드러기, 습진, 복부팽만, 피로, 변비, 설사 등은 물론 만성질환을 일으킬 가능성이 있습니다.

그런데 더 큰 문제는 자주 먹던 음식이나 선호하는 음식이 해당 알레르기의 원인이 되는 경우가 많다는 점입니다.

이를 모르고 매일 먹다가 알레르기 반응으로 큰 문제가 발생할 수 있는 것이죠.

특히 지연성 알레르기는 검사를 하지 않으면 나에게 맞지 않는 음식이 무엇인지 알기 어렵기 때문에 검사가 꼭 필요합니다.

■ 급성 알레르기 vs 지연성 알레르기 차이

급성 알레르기(IgE)

• 원인 : 환경요소(꽃가루, 곰팡이 등), 화학약품 등
• 반응 : 노출 후 2시간 이내 즉각 반응
• 증상 : 주로 피부, 호흡기에 증상 발현
• 연령 : 주로 어린이에게 발생
• 진단 : 자각증상 등을 통해 판단 가능

만성 알레르기(IgG)

• 원인 : 주로 먹는 음식에 의해 유발

• 반응 : 음식 섭취 후 최소 72시간 잠복기 후 반응

• 증상 : 인체 모든 기관과 연계되어 만성질환 유발

• 연령 : 어린이에서 어른까지 모든 연령에게 발생

• 진단 : 정밀검사 없이 판단 어려움

■ 지연성 알레르기 검사로 알 수 있는 90종 식품군

- 곡류, 견과류(20종)

- 축산물(13종)

- 수산물(15종)

- 채소류(17종)

- 과일류(15종)

- 기타 식품(8종)

- 미생물(2종)

■ 이런 증상이 반복된다면 지연성 알레르기를 의심해보세요

① 식사 후 복부 팽만, 가스, 소화불량으로 배가 아픈 분들

② 이유 없이 반복되는 두통, 어지럼증, 피로, 틱, 우울증, ADHD

③ 피부 트러블(가려움, 건선, 두드러기, 아토피), 천식 등을 앓는 분들

④ 변비와 설사가 번갈아 나타나는 경우

⑤ 나에게 맞는 음식을 찾아서 드시고 싶은신 분들

■ 지연성 알레르기 검사(IgG 90종)는 확인이 쉽습니다

검사 결과는 Class 0 ~ 3 단계로 구분됩니다.

Class 0~1: 낮은 반응

Class 2~3: 주의 및 회피 권장

Class 2 이상으로 나온 음식은 일정 기간 제한하는 것이 도움이 됩니다.

※ 위 결과지는 실제 결과지를 인용한 결과표입니다. (일부만 표시)

변한의원은 이러한 만성 음식물 알레르기 검사를 통해 정확한 원인 음식을 알아내고 이를 통해 맞춤 식이요법을 시행합니다.

■ 지연성 알레르기 검사로 무엇을 알 수 있을까?

- 과민성대장증후군 원인이 되는 음식

- 장누수증후군 원인이 되는 음식

- 자율신경실조증 원인이 되는 음식

- 자가면역, 피부질환 원인이 되는 음식

- 장내 염증을 유발할 가능성이 있는 식품

- 자주 먹는 음식 중 문제가 되는 것은 무엇인지

- 유당불내증, 글루텐 불내증 여부 확인 

지연성 알레르기는 장 점막 상태와 밀접하게 연결되어 있습니다.

음식에 대한 반응으로 염증이 생기면서 소장 점막이 약해지면 완전히 분해되지 않은 음식물 성분이 체내로 흡수되고 이 과정에서 면역 반응이 반복되면서 만성 염증 상태가 만들어질 수 있습니다.

이렇게 소장에 염증을 일으킬 수 있는 음식들을 알 수 있는 것입니다.

■ 지연성 알레르기 검사 방법 

① 혈액검사동의

검사 진행 전 혈액검사 동의서를 작성합니다

② 혈액채취

간단한 채혈을 통해 소량의 혈액을 채취합니다.

③ 전문 연구소 정밀 분석

채취한 혈액을 전문 연구소애 보내 만성 음식물 알레르기 항체에 대한 정밀 분석을 진행합니다.

④ 결과 확인 및 치료방법 상담

약 7일 후 검사 리포트를 받아볼 수 있으며 결과를 바탕으로 개인 맞춤 식이요법 관리 상담을 진행합니다.

많은 분들이 “건강한 음식”을 찾는 데 집중합니다.

하지만 더 중요한 것은 “내 몸에 맞지 않는 음식”을 피하고 "내 몸에 맞는 음식"을 먹는 것입니다.

원인모를 증상이 반복된다면 막연한 식단 관리보다 내 몸이 어떤 음식에 반응하고 있는지 정확히 확인해보는 것이 필요합니다.

변한의원에서 지연성 알레르기 검사를 받고자 하신다면 언제든지 문의주세요.