혹시 장 건강이 좋지 않으신가요?

아니면 원인모를 증상을 겪고 계신가요?

그렇다면 내 장 상태가 어떤지부터 확인해주는 것이 필요합니다!

그 출반점이 바로 '장내 미생물 검사'입니다.

■ 장내 미생물 검사(GMA 검사)란?

장내세균 분석, 장내 미생물 검사, GMA 검사 등 여러 이름으로 불리는 해당 검사는 대변 속에 존재하는 세균(사균)의 DNA를 정보를 추출하여 장내 미생물 군집의 다양성과 분포 비율을 분석하는 검사입니다.

■ 장내 미생물 검사로 알 수 있는 것

- 유익균 비율

- 유해균 비율

- 장내 미생물의 수 

장내에 존재하는 미생물(세균)의 종류와 수, 비율을 알 수 있습니다.

해당 데이터를 기반으로 나에게 맞는 식이요법과 관리 방향을 설계할 수 있습니다.

■ 장내 미생물 검사 핵심균 5가지

1. 비피도박테리움(유익균)

비피더스균으로도 불리며 주로 대장에서 활동을 하며 장내 유해균 억제 효과가 큰 균입니다.

2. 락토바실러스(유익균)

주로 소장에서 활동하는 균으로 장내 독성물질을 감소시키고 면역 체계에 도움을 주는 균입니다

3. 박테로이데스(중간균, 날씬균)

복부의 지방세포와 소장의 호르몬 조절 상피세포에 작용하며 지방분해 효소 활성화로 비만, 당뇨병 치료에 도움을 주는 균입니다.

4. 클로스트리디듐(유해균)

설사 혹은 중증장염같은 질병 등을 일으키며 혈액으로 확산되어 저혈압, 빈혈, 패혈증 등의 심각한 증상을 야기하는 균입니다.

5. 퍼미큐테스(비만균)

음식물에서 지방과 당분의 흡수율을 높여 쉽게 축적되도록 만드는 균입니다. 

■ 장내 미생물 검사를 해야하는 이유

우리 장에는 100조개 이상의 미생물이 살고 있는데 이 균들의 균형 상태에 따라 소화기능, 면역력, 염증 반응이 달라지면서 우리 몸에 여러가지 영향을 주게 됩니다.

특히 해로운 균인 유해균이 많아지면 변비, 설사, 염증성 장질환, 불면증, 아토피, 우울증, 비만 등 많은 면역 질환이 생길 수 있어 심각한 질병으로 이어지기 전에 장 상태를 알아보시는 게 좋습니다.

특히 장내 세균은 유전이 될 수 있는 부분이기에 가족력 질환(비염, 암 등)이 있으신 분들은 GMA 검사를 통해 장내 환경을 알아보고 문제가 있다면 빠르게 치료를 받는 것이 필요합니다.

■ 이런 분들은 꼭 장내 미생물 검사를 해보세요

- 원인모를 장질환이 있는 분

- 가족력 질환이 있는 분

- 유산균을 먹어도 효과가 없는 경우

- 피부 트러블이나 만성 피로가 함께 있는 경우

- 만성질환이 있는 분

- 체중 조절이 필요하신 분

※ 이런 증상이 있다면 장내 세균 불균형이 원인일 가능성이 높습니다.

■ 장내 미생물 검사로 장 건강 상태를 한눈에 확인 가능!

장내에 존재하는 세균의 종류, 수, 비율 등을 보기 쉽게 그래프로 보실 수 있습니다. 

이를 통해 장내 환경을 객관적인 수치로 확인해보세요!

■ 장내 미생물 검사 절차

① 검사 키드 신청 & 수령

1일 소요 : 전용 채변 키트를 내원하여 직접 받거나 택배로 자택에서 수령합니다

② 채변채취 & 샘플 발송

5분 내외 : 안내서에 따라 소량의 대변 샘플을 채취한 후 동봉된 배송 봉투에 넣어 한국의과학연구원으로 발송합니다.

③ 한국의과학연구원 샘플(유전자) 분석

전문 연구소에서 유전자 분석 장비를 통해 장내 미생물 DNA를 정밀 분석합니다.

④ 결과 확인 및 치료방법 상담

2주 소요 : 내 장내 세균 상세 리포트를 받아봅니다.

"장 건강은 단순히 좋은 음식을 먹는다고 해결되지 않습니다."

내 장에 어떤 균이 많고 부족한지 어떤 환경인지 정확히 알아야 합니다!

증상이 반복된다면 막연한 관리보다 정확한 장내 세균 검사부터 고려해보시기 바랍니다.