장누수증후군 원인을 알 수 있는 장 민감도 검사
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혹시 이유 없이 피부가 뒤집어지거나 피로가 계속 쌓이시나요?
여러 검사를 해봐도 “이상 없다”는 말만 듣는데 증상은 계속 반복된다면 이제는 ‘장누수증후군’을 의심해볼 필요가 있습니다.
그리고 그 원인을 확인할 수 있는 검사가 바로 장민감도 검사입니다.
■ 장누수증후군이란?
장 점막은 원래 필요한 영양소만 선택적으로 흡수하고 나머지 유해물질은 차단하는 역할을 합니다.
그런데 이 장벽 기능이 무너지면 소화되지 않은 음식물, 독소, 세균 등이 그대로 혈액으로 유입됩니다.
이 상태를 ‘장누수증후군(Leaky Gut)’ 또는 장 투과성이 증가된 상태라고 합니다.
■ 장누수증후군은 왜 생길까?
장 점막은 지속적인 자극을 받으면 손상될 수 있습니다.
대표적인 원인으로는 다음과 같은 것들이 알려져 있습니다.
- 당분이 많은 음식(초콜릿, 설탕, 과일 등)
- 일부 약물의 성분
- 밀가루 음식(글루텐)
- 유제품(카제인, 유당)
- 개인에 따라 민감하게 반응하는 특정 음식
일반적으로 특정 음식, 약물에 들어 있는 성분을 분해하지 못하면서 생기는 문제라고 할 수 있습니다.
그런데 이러한 분해효소 여부를 알 수 있는 것이 바로 장민감도 검사입니다.
■ 장민감도 검사란?
장민감도 검사는 장 중에서 특히 소장이 특정 음식(성분)에 대해 얼마나 민감하게 반응하는지를 객관적으로 확인할 수 있는 검사입니다.
미각에 관여하는 두정엽의 반응은 근육의 움직임으로 볼 수 있는데 장에서 분해하기 어려운 음식이 혀에 닿았을때 근육의 힘이 빠지게 됩니다.
이러한 원리를 통해 글루텐 분해효소가 부족한지 카제인 분해효소가 부족한지 알아낼 수 있습니다.
이를 통해 장누수증후군이 발생한 상태인지, 어떤 분해효소가 부족해서 장누수증후군이 생기게 된 것인지를 알 수 있습니다.
■ 이런 분들은 장민감도 검사를 통해 장누수증후군 여부를 확인해보세요
- 원인 모를 피부 트러블이 반복되는 분
- 만성 피로, 두통이 지속되는 분
- 건강식을 먹어도 효과가 없는 분
- 자가면역질환이나 알레르기가 있는 분
장민감도 검사를 통해 장 점막에 염증을 일으키는 음식을 확인하고 그에 맞는 식이 전략을 세워야 비로소 소장이 회복되기 시작합니다.
장누수증후군은 내시경처럼 눈으로 확인이 어렵기 때문에 장민감도 검사와 같이 기능적 문제를 확인할 수 있는 검사를 통해 알아보는 것이 좋습니다.
그러니 장누수증후군 원인을 알고 싶으시다면 오늘 알려드린 검사를 시작해보시기 바랍니다.
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